6.0 km | 01:44:31 | 17:25/km日期: 2020-09-04 16:46 - 平均心率: 91 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 14'14" / 28'14" / 22'18" / 18'33" / 60'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'33" (+11'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'33" (+07'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'17" (+08'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'29" (+06'09") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 335.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 28'14" | 00:42'28" |
| 3 | 22'18" | 01:04'46" |
| 4 | 18'33" | 01:23'19" |
| 5 | 60'50" | 02:24'09" |
| 6.0 | 14'32" | 02:38'45" |
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