5.1 km | 00:29:59 | 05:50/km日期: 2020-08-31 19:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'55" / 05'53" / 05'09" / 05'52" / 06'09" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+02'20") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 10.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'53" | 00:11'48" |
| 3 | 05'09" | 00:16'57" |
| 4 | 05'52" | 00:22'49" |
| 5 | 06'09" | 00:28'58" |
| 5.1 | 07'19" | 00:29'58" |
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