Kangaru Yao 2014/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kangaru Yao 新北市
ID 7686

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6.1 km | 00:29:00 | 04:45/km

日期: 2014-11-01 17:13 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 晴轉多雲 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 164'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

00'00"

0 / 0

2

01'46"

(07'09")

00'00"

0 / 0

3

01'50"

(08'59")

00'00"

0 / 0

4

02'01"

(11'00")

00'00"

0 / 0

5

01'49"

(12'49")

00'00"

0 / 0

展開計圈分析

每次都忘了檢查電池, 到了要跑時才發現幾乎沒電~~~都快昏倒了! 時間的話....就大約算一下吧!

11月累積里程 : 55.08 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 3852.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

李承偉, Frank Jong 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	00:16'27"

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