8.0 km | 00:53:34 | 06:40/km日期: 2020-08-30 17:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 06'33" / 09'01" / 06'34" / 10'11" / 12'54" / 09'38" / 08'31" / 06'10" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'12" (+06'02") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 123.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 09'01" | 00:15'34" |
| 3 | 06'34" | 00:22'08" |
| 4 | 10'11" | 00:32'19" |
| 5 | 12'54" | 00:45'13" |
| 6 | 09'38" | 00:54'51" |
| 7 | 08'31" | 01:03'22" |
| 8 | 06'10" | 01:09'32" |
| 8.0 | 12'42" | 01:09'46" |
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