李小伍 2014/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

李小伍高雄
ID 25248

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8.3 km | 00:54:26 | 06:35/km

日期: 2014-11-01 16:55 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'18" / 06'23" / 06'24" / 06'35" / 06'34" / 06'42" / 06'39" / 07'06" / 06'36" /

11月累積里程 : 95.37 km

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Jane Lu, 路易斯羊和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'23"	00:12'41"
3	06'24"	00:19'05"
4	06'35"	00:25'40"
5	06'34"	00:32'14"
6	06'42"	00:38'56"
7	06'39"	00:45'35"
8	07'06"	00:52'41"
8.3	06'35"	00:54'26"

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