5.0 km | 00:50:47 | 10:06/km日期: 2020-08-30 21:00 - 平均心率: 129 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 08'30" / 09'15" / 09'32" / 11'52" / 11'33" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'32" (+01'37") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 11'07" (+02'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'16" | 187 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
217.44 km 
ASICS GLIDERIDE 累積 :
354.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 09'15" | 00:17'45" |
| 3 | 09'32" | 00:27'17" |
| 4 | 11'52" | 00:39'09" |
| 5 | 11'33" | 00:50'42" |
| 5.0 | 05'26" | 00:50'47" |
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