10.1 km | 01:51:32 | 11:03/km日期: 2014-10-31 07:18 - 平均心率: 79 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 08'31" / 10'55" / 12'23" / 10'38" / 10'52" / 11'38" / 10'42" / 10'59" / 11'12" / 12'00" / 20'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 221.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 10'55" | 00:19'26" |
| 3 | 12'23" | 00:31'49" |
| 4 | 10'38" | 00:42'27" |
| 5 | 10'52" | 00:53'19" |
| 6 | 11'38" | 01:04'57" |
| 7 | 10'42" | 01:15'39" |
| 8 | 10'59" | 01:26'38" |
| 9 | 11'12" | 01:37'50" |
| 10 | 12'00" | 01:49'50" |
| 10.1 | 19'49" | 01:51'32" |
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