5.2 km | 00:34:01 | 06:36/km日期: 2020-08-27 21:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'32" / 06'59" / 06'43" / 06'54" / 06'33" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
255.13 km 
HOKA Clifton 6(藍) 累積 :
1521.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'59" | 00:13'31" |
| 3 | 06'43" | 00:20'14" |
| 4 | 06'54" | 00:27'08" |
| 5 | 06'33" | 00:33'41" |
| 5.2 | 06'21" | 00:34'39" |
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