5.0 km | 00:26:32 | 05:17/km日期: 2020-08-27 07:07 - 地點: 交大田徑場 - 平均心率: 152 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'01" / 05'20" / 05'14" / 05'02" / 04'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'49" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
313.63 km 
new buffalo tudoo (Y拖) 累積 :
883.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'20" | 00:11'21" |
| 3 | 05'14" | 00:16'35" |
| 4 | 05'02" | 00:21'37" |
| 5 | 04'53" | 00:26'30" |
| 5.0 | 03'14" | 00:26'32" |
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