健康加油 2020/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

健康加油桃園
ID 491204

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9.9 km | 01:14:57 | 07:36/km

日期: 2020-08-27 05:39 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'24" / 07'03" / 06'58" / 07'09" / 07'15" / 07'48" / 07'44" / 07'58" / 08'18" / 09'43" /

基本訓練

8月累積里程 : 39.73 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

李百信和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'03"	00:13'27"
3	06'58"	00:20'25"
4	07'09"	00:27'34"
5	07'15"	00:34'49"
6	07'48"	00:42'37"
7	07'44"	00:50'21"
8	07'58"	00:58'19"
9	08'18"	01:06'37"
9.9	09'44"	01:14'59"

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朋友動態

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