阿銘 2020/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿銘基隆
ID 484857

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5.0 km | 00:28:19 | 05:36/km

日期: 2020-08-26 16:01 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'51" / 05'31" / 05'33" / 05'46" / 06'04" / 07'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 43.86 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'31"	00:11'22"
3	05'33"	00:16'55"
4	05'46"	00:22'41"
5	06'04"	00:28'45"
5.0	07'13"	00:29'06"

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