陳婷婷 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳婷婷高雄
ID 162271

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4.1 km | 00:39:37 | 09:46/km

日期: 2014-10-30 20:51 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 16'03" / 06'17" / 06'51" / 09'54" / 10'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'58"

(15'58")

16'01" (+09'41")

996 / 996

2

06'22"

(22'20")

06'20"

1004 / 2000

3

06'46"

(29'06")

06'48" (+00'28")

993 / 2993

4

09'59"

(39'05")

09'50" (+03'30")

1013 / 4007

5

00'32"

(39'37")

11'34" (+05'14")

46 / 4053

10月累積里程 : 49.88 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

陳信安, ㄚ智和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'03"	00:16'03"
2	06'17"	00:22'20"
3	06'51"	00:29'11"
4	09'54"	00:39'05"
4.1	09'57"	00:39'37"

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