7.1 km | 00:48:54 | 06:53/km日期: 2020-08-25 17:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 36°C - 濕度: 46%
Pace: 06'32" / 06'41" / 06'39" / 06'48" / 06'46" / 06'59" / 07'23" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'24" (+04'54") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'41" | 00:13'13" |
| 3 | 06'39" | 00:19'52" |
| 4 | 06'48" | 00:26'40" |
| 5 | 06'46" | 00:33'26" |
| 6 | 06'59" | 00:40'25" |
| 7 | 07'23" | 00:47'48" |
| 7.1 | 11'22" | 00:48'55" |
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