Ding Chen 2020/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ding Chen 基隆
ID 270240

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5.0 km | 01:01:30 | 12:16/km

日期: 2020-08-24 05:20 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 09'37" / 10'37" / 10'58" / 10'44" / 18'35" / 60'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'37"

(09'37")

09'33"

1006 / 1006

2

10'50"

(20'27")

10'40" (+01'07")

1015 / 2022

3

10'56"

(31'23")

10'57" (+01'24")

998 / 3020

4

10'54"

(42'17")

10'46" (+01'13")

1010 / 4031

5

18'50"

(01:01'07")

18'43" (+09'10")

1006 / 5037

8月累積里程 : 21.95 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

明天和 Gordon sung 說推

·

明天情人節快樂哦！

2020-08-25 00:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	10'37"	00:20'14"
3	10'58"	00:31'12"
4	10'44"	00:41'56"
5	18'35"	01:00'31"
5.0	16'07"	01:01'07"

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