8.1 km | 00:47:01 | 05:50/km日期: 2020-08-23 19:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 7922 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 05'42" / 05'33" / 05'53" / 05'39" / 05'58" / 05'57" / 06'05" / 05'48" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'10") | 1003 / 1003 | 167 / 104 |
| 2 | | 05'31" | 1003 / 2006 | 169 / 106 |
| 3 | | 05'53" (+00'22") | 1008 / 3015 | 168 / 100 |
| 4 | | 05'37" (+00'06") | 1006 / 4022 | 168 / 105 |
| 5 | | 05'54" (+00'23") | 1003 / 5025 | 168 / 100 |
| 6 | | 05'54" (+00'23") | 1007 / 6033 | 168 / 100 |
| 7 | | 06'03" (+00'32") | 1004 / 7037 | 168 / 98 |
| 8 | | 05'48" (+00'17") | 1011 / 8048 | 169 / 101 |
| 9 | | 05'08" | 58 / 8107 | 166 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.77 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'33" | 00:11'15" |
| 3 | 05'53" | 00:17'08" |
| 4 | 05'39" | 00:22'47" |
| 5 | 05'58" | 00:28'45" |
| 6 | 05'57" | 00:34'42" |
| 7 | 06'05" | 00:40'47" |
| 8 | 05'48" | 00:46'35" |
| 8.1 | 07'25" | 00:47'01" |
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