8.0 km | 00:46:26 | 05:47/km日期: 2020-08-20 20:07 - 平均心率: 133 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 05'45" / 07'04" / 08'29" / 05'31" / 11'11" / 10'27" / 07'09" / 06'14" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+02'20") | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 203.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 07'04" | 00:12'49" |
| 3 | 08'29" | 00:21'18" |
| 4 | 05'31" | 00:26'49" |
| 5 | 11'11" | 00:38'00" |
| 6 | 10'27" | 00:48'27" |
| 7 | 07'09" | 00:55'36" |
| 8 | 06'14" | 01:01'50" |
| 8.0 | 07'50" | 01:01'58" |
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