MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
曾兆寶
苗栗
ID 56971
51 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
曾兆寶
1600 m
|
00:45:04
|
02:49/100m
日期:
2020-08-20 07:38
-
卡路里:
423 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'22"
(01'22")
02'44" (+00'06")
50
132
2
01'31"
(02'53")
03'02" (+00'24")
52
143
3
01'41"
(04'34")
03'22" (+00'44")
56
157
4
01'32"
(06'06")
03'04" (+00'26")
56
148
5
01'27"
(07'33")
02'54" (+00'16")
54
141
展開計圈分析
6
01'25"
(08'58")
02'50" (+00'12")
54
139
7
01'27"
(10'25")
02'54" (+00'16")
54
141
8
01'23"
(11'48")
02'46" (+00'08")
54
137
9
01'27"
(13'15")
02'54" (+00'16")
56
143
10
01'27"
(14'42")
02'54" (+00'16")
58
145
11
01'23"
(16'05")
02'46" (+00'08")
58
141
12
01'24"
(17'29")
02'48" (+00'10")
58
142
13
01'24"
(18'53")
02'48" (+00'10")
58
142
14
01'21"
(20'14")
02'42" (+00'04")
58
139
15
01'22"
(21'36")
02'44" (+00'06")
58
140
16
01'22"
(22'58")
02'44" (+00'06")
58
140
17
01'22"
(24'20")
02'44" (+00'06")
60
142
18
01'24"
(25'44")
02'48" (+00'10")
64
148
19
01'25"
(27'09")
02'50" (+00'12")
62
147
20
01'25"
(28'34")
02'50" (+00'12")
62
147
21
01'25"
(29'59")
02'50" (+00'12")
64
149
22
01'21"
(31'20")
02'42" (+00'04")
64
145
23
01'24"
(32'44")
02'48" (+00'10")
64
148
24
01'22"
(34'06")
02'44" (+00'06")
64
146
25
01'22"
(35'28")
02'44" (+00'06")
62
144
26
01'21"
(36'49")
02'42" (+00'04")
60
141
27
01'23"
(38'12")
02'46" (+00'08")
60
143
28
01'23"
(39'35")
02'46" (+00'08")
62
145
29
01'25"
(41'00")
02'50" (+00'12")
64
149
30
01'19"
(42'19")
02'38"
64
143
31
01'24"
(43'43")
02'48" (+00'10")
72
156
32
01'21"
(45'04")
02'42" (+00'04")
68
149
效率 = 划手數 + 時間(秒)
8月累積里程 :
9.48 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
曾兆寶
和
Rarry Lin
說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1600 m | 00:45:04 | 02:49/100m
展開計圈分析
留言 
