5.7 km | 01:15:11 | 13:15/km日期: 2020-08-20 06:47 - 平均心率: 97 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 13'51" / 11'35" / 12'46" / 12'23" / 13'31" / 16'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+00'46") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 12'35" (+00'23") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 12'12" | 277 / 3496 |
| 4 | | 12'38" (+00'26") | 1 / 3497 |
| 5 | | 15'11" (+02'59") | 1 / 3498 |
| 6 | | 16'45" (+04'33") | 2 / 3501 |
| 7 | | 13'16" (+01'04") | 1609 / 5111 |
| 8 | | 16'25" (+04'13") | 560 / 5671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'51" | 00:13'51" |
| 2 | 11'35" | 00:25'26" |
| 3 | 12'46" | 00:38'12" |
| 4 | 12'23" | 00:50'35" |
| 5 | 13'31" | 01:04'06" |
| 5.7 | 16'12" | 01:14'59" |
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