MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Radium Tsai
台南
ID 182344
21 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Radium Tsai
160.0 km
|
07:12:36
|
22.2 km/h
雙主場- - 輪霸西濱160K
官方成績
日期
2014-03-22
成績
07:12:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:10'04")
00:10'04" (+01'06")
00:19'02"
10 km
(00:19'02")
00:08'58"
15 km
(00:30'21")
00:11'19" (+02'21")
00:23'40" (+04'38")
20 km
(00:42'42")
00:12'21" (+03'23")
25 km
(00:52'36")
00:09'54" (+00'56")
00:21'21" (+02'19")
30 km
(01:04'03")
00:11'27" (+02'29")
35 km
(01:17'10")
00:13'07" (+04'09")
00:28'07" (+09'05")
40 km
(01:32'10")
00:15'00" (+06'02")
45 km
(01:48'36")
00:16'26" (+07'28")
00:36'37" (+17'35")
50 km
(02:08'47")
00:20'11" (+11'13")
55 km
(02:27'02")
00:18'15" (+09'17")
00:35'45" (+16'43")
60 km
(02:44'32")
00:17'30" (+08'32")
65 km
(03:05'03")
00:20'31" (+11'33")
00:39'26" (+20'24")
70 km
(03:23'58")
00:18'55" (+09'57")
75 km
(03:43'12")
00:19'14" (+10'16")
00:50'13" (+31'11")
80 km
(04:14'11")
00:30'59" (+22'01")
85 km
(04:25'19")
00:11'08" (+02'10")
00:21'53" (+02'51")
90 km
(04:36'04")
00:10'45" (+01'47")
95 km
(04:47'14")
00:11'10" (+02'12")
00:20'57" (+01'55")
100 km
(04:57'01")
00:09'47" (+00'49")
105 km
(05:07'48")
00:10'47" (+01'49")
00:21'53" (+02'51")
110 km
(05:18'54")
00:11'06" (+02'08")
115 km
(05:34'55")
00:16'01" (+07'03")
00:26'27" (+07'25")
120 km
(05:45'21")
00:10'26" (+01'28")
125 km
(05:55'55")
00:10'34" (+01'36")
00:21'41" (+02'39")
130 km
(06:07'02")
00:11'07" (+02'09")
135 km
(06:18'37")
00:11'35" (+02'37")
00:23'24" (+04'22")
140 km
(06:30'26")
00:11'49" (+02'51")
145 km
(06:45'46")
00:15'20" (+06'22")
00:25'35" (+06'33")
150 km
(06:56'01")
00:10'15" (+01'17")
155 km
(07:05'04")
00:09'03" (+00'05")
00:00'00"
Finish
(07:12:36)
日期:
2014-03-22 06:30
-
踏頻:
61
-
卡路里:
5472 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07:12'32"
(07:12'32")
22.09
158901 / 158901
2
00'55"
(07:13'28")
5.07 (-17.02)
77 / 158979
3月累積里程 :
232.75 km
Gusto Launcher
Garmin 上傳
| 10 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
27.7
-0.9 %
2
31.3
-0.5 %
3
32.7
-0.2 %
4
30.5
0.0 %
5
27.5
-0.6 %
6
31.3
0.0 %
7
35.0
0.0 %
8
34.0
0.0 %
9
33.6
-0.2 %
10
33.6
2.0 %
11
32.7
-0.5 %
12
29.5
2.7 %
13
27.9
-0.6 %
14
20.0
-0.4 %
15
26.1
0.0 %
16
24.7
0.0 %
17
16.4
2.3 %
18
30.8
-0.7 %
19
26.3
3.5 %
20
29.8
-1.2 %
21
9.8
2.0 %
22
3600.0
-0.3 %
23
3600.0
1.0 %
24
43.9
-0.6 %
25
25.2
3.6 %
26
32.7
-2.0 %
27
26.7
-0.1 %
28
25.7
-0.2 %
29
23.1
2.0 %
30
24.7
-1.2 %
31
23.5
-0.6 %
32
20.1
2.0 %
33
24.2
-0.2 %
34
25.7
-0.8 %
35
21.7
2.5 %
36
24.3
-0.9 %
37
21.1
-0.5 %
38
19.0
2.0 %
39
18.0
-0.2 %
40
18.8
-1.0 %
41
21.4
-0.1 %
42
17.9
1.0 %
43
16.7
2.0 %
44
17.1
0.0 %
45
18.8
-1.3 %
46
7.8
0.0 %
47
18.0
3.0 %
48
20.9
-0.8 %
49
21.3
-0.4 %
50
17.1
-0.5 %
51
13.2
1.3 %
52
18.8
1.5 %
53
17.6
-0.7 %
54
17.0
-0.1 %
55
16.7
1.5 %
56
19.0
-1.1 %
57
15.5
-0.6 %
58
17.1
2.6 %
59
17.7
-1.2 %
60
16.8
-0.8 %
61
13.8
2.5 %
62
14.6
-0.8 %
63
16.3
-0.4 %
64
12.2
3.3 %
65
17.3
-1.6 %
66
15.7
2.0 %
67
14.8
-0.8 %
68
14.8
-0.7 %
69
16.7
1.7 %
70
17.7
-0.2 %
71
14.8
2.0 %
72
14.0
2.0 %
73
15.5
-0.5 %
74
16.4
-0.7 %
75
17.8
-0.2 %
76
17.4
-2.2 %
77
14.8
2.6 %
78
20.8
-0.4 %
79
22.1
-1.0 %
80
3.4
-0.3 %
81
21.4
1.8 %
82
23.7
2.0 %
83
36.0
-1.4 %
84
30.0
2.0 %
85
28.1
2.0 %
86
27.9
2.0 %
87
27.7
2.5 %
88
30.3
-0.9 %
89
27.5
2.0 %
90
26.5
-0.7 %
91
27.7
0.0 %
92
27.1
1.5 %
93
26.3
-0.9 %
94
31.9
-0.6 %
95
22.9
3.3 %
96
33.0
-1.0 %
97
32.7
1.0 %
98
30.8
0.0 %
99
31.3
-0.2 %
100
26.5
7.0 %
101
25.5
3.0 %
102
32.1
-1.0 %
103
27.3
0.0 %
104
25.4
-1.3 %
105
30.0
0.0 %
106
27.7
2.0 %
107
27.7
0.0 %
108
26.3
0.0 %
109
28.1
-0.4 %
110
25.5
2.0 %
111
28.3
-0.2 %
112
22.6
2.3 %
113
31.0
-0.3 %
114
8.9
-0.2 %
115
23.4
2.7 %
116
26.9
-0.4 %
117
26.5
0.0 %
118
30.3
-0.4 %
119
31.0
0.0 %
120
29.8
-1.5 %
121
35.3
0.0 %
122
28.6
0.0 %
123
27.5
1.0 %
124
23.4
2.5 %
125
29.8
-0.9 %
126
25.2
2.0 %
127
26.7
2.0 %
128
33.3
-1.1 %
129
25.5
-0.2 %
130
25.7
2.0 %
131
29.8
-0.6 %
132
30.3
-0.3 %
133
29.0
3.0 %
134
17.4
2.3 %
135
29.0
-2.6 %
136
23.4
1.6 %
137
26.1
-0.4 %
138
23.8
-0.4 %
139
25.9
-0.4 %
140
28.3
3.0 %
141
30.3
-0.6 %
142
25.7
2.3 %
143
27.5
-0.7 %
144
8.9
2.0 %
145
29.0
-0.2 %
146
27.3
0.0 %
147
28.6
2.0 %
148
26.3
-1.1 %
149
30.5
-0.2 %
150
35.3
0.0 %
151
34.3
0.0 %
152
36.4
0.0 %
153
33.6
0.0 %
154
32.7
-0.2 %
155
29.5
-0.5 %
156
33.6
0.0 %
157
32.1
2.0 %
158
28.6
2.0 %
159.0
22.2
-0.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :