6.7 km | 00:50:00 | 07:27/km日期: 2020-08-18 18:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 07'07" / 06'47" / 07'12" / 07'28" / 07'43" / 08'13" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'38") | 690 / 690 |
| 2 | | 06'36" | 907 / 1597 |
| 3 | | 09'49" (+03'13") | 101 / 1699 |
| 4 | | 06'42" (+00'06") | 894 / 2593 |
| 5 | | 11'39" (+05'03") | 85 / 2678 |
| 6 | | 06'49" (+00'13") | 879 / 3558 |
| 7 | | 11'24" (+04'48") | 87 / 3646 |
| 8 | | 07'21" (+00'45") | 815 / 4461 |
| 9 | | 11'29" (+04'53") | 86 / 4548 |
| 10 | | 07'39" (+01'03") | 783 / 5332 |
| 11 | | 08'59" (+02'23") | 111 / 5443 |
| 12 | | 07'57" (+01'21") | 1255 / 6699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 87.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'47" | 00:13'54" |
| 3 | 07'12" | 00:21'06" |
| 4 | 07'28" | 00:28'34" |
| 5 | 07'43" | 00:36'17" |
| 6 | 08'13" | 00:44'30" |
| 6.7 | 07'52" | 00:50'00" |
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