6.3 km | 00:58:26 | 09:15/km日期: 2020-08-17 06:49 - 平均心率: 105 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'54" / 04'23" / 04'28" / 12'28" / 07'15" / 12'39" / 16'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+04'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+08'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+02'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'38" (+08'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'11" (+21'48") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 244.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 04'23" | 00:13'17" |
| 3 | 04'28" | 00:17'45" |
| 4 | 12'28" | 00:30'13" |
| 5 | 07'15" | 00:37'28" |
| 6 | 12'39" | 00:50'07" |
| 6.3 | 16'21" | 00:55'19" |
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