Patrick Chang 2020/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Chang 桃園
ID 80965

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6.1 km | 00:41:12 | 06:47/km

日期: 2020-08-16 17:07 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 雨後天晴 - 卡路里: 436 Cal

Pace: 06'33" / 06'11" / 06'15" / 07'04" / 07'47" / 06'58" / 06'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.46 km

MIZNUN WAV E INSPIRE15 累積 : 1208.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'11"	00:12'44"
3	06'15"	00:18'59"
4	07'04"	00:26'03"
5	07'47"	00:33'50"
6	06'58"	00:40'48"
6.1	06'25"	00:41'13"

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