6.0 km | 00:41:59 | 06:59/km日期: 2020-08-15 16:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 07'05" / 07'05" / 06'57" / 07'00" / 07'12" / 06'39" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'05" | 00:14'10" |
| 3 | 06'57" | 00:21'07" |
| 4 | 07'00" | 00:28'07" |
| 5 | 07'12" | 00:35'19" |
| 6 | 06'39" | 00:41'58" |
| 6.0 | 03'29" | 00:42'00" |
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