7.0 km | 00:38:54 | 05:32/km日期: 2020-08-14 15:01 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 185 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 7374 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 61%
Pace: 06'00" / 05'32" / 05'26" / 05'28" / 05'19" / 05'26" / 05'17" / 43'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'15") | 3000 / 3000 | 187 / 93 |
| 2 | | 05'27" | 3001 / 6002 | 190 / 96 |
| 3 | | 05'21" | 1003 / 7005 | 190 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
162.16 km 
361度 FEISU(寬楦) 累積 :
699.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'32" | 00:11'32" |
| 3 | 05'26" | 00:16'58" |
| 4 | 05'28" | 00:22'26" |
| 5 | 05'19" | 00:27'45" |
| 6 | 05'26" | 00:33'11" |
| 7 | 05'17" | 00:38'28" |
| 7.0 | 73'26" | 00:38'54" |
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