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李俊松
台中
ID 501093
9 位追隨者
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李俊松
47.0 km
|
02:27:53
|
19.1 km/h
日期:
2020-08-15 05:48
-
總爬升:
1012 m
-
地點:
望高寮 藍色公路 X 2趟
-
卡路里:
681 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'32"
(03'32")
16.98 (-33.72)
998 / 998
2
03'10"
(06'42")
18.95 (-31.76)
998 / 1997
3
03'34"
(10'16")
16.74 (-33.96)
994 / 2991
4
03'02"
(13'18")
20.11 (-30.59)
1013 / 4005
5
02'47"
(16'05")
21.56 (-29.15)
997 / 5003
展開計圈分析
6
02'29"
(18'34")
23.84 (-26.86)
986 / 5989
7
03'19"
(21'53")
18.18 (-32.52)
1002 / 6991
8
04'11"
(26'04")
14.34 (-36.36)
999 / 7990
9
05'21"
(31'25")
11.36 (-39.35)
1010 / 9001
10
05'36"
(37'01")
10.75 (-39.96)
1000 / 10001
11
03'34"
(40'35")
16.82 (-33.88)
996 / 10998
12
02'13"
(42'48")
27.27 (-23.43)
1005 / 12004
13
01'23"
(44'11")
44.44 (-6.26)
1017 / 13022
14
01'44"
(45'55")
34.62 (-16.09)
995 / 14017
15
01'19"
(47'14")
46.15 (-4.55)
1008 / 15025
16
03'39"
(50'53")
16.29 (-34.41)
987 / 16013
17
05'49"
(56'42")
10.34 (-40.36)
1002 / 17015
18
04'11"
(01:00'53")
14.40 (-36.30)
1000 / 18016
19
06'08"
(01:07'01")
9.78 (-40.92)
999 / 19015
20
03'32"
(01:10'33")
17.14 (-33.56)
1006 / 20021
21
02'55"
(01:13'28")
20.93 (-29.77)
1012 / 21034
22
01'36"
(01:15'04")
37.89 (-12.81)
1003 / 22038
23
01'28"
(01:16'32")
40.91 (-9.80)
995 / 23033
24
03'52"
(01:20'24")
15.38 (-35.32)
989 / 24023
25
05'36"
(01:26'00")
10.71 (-39.99)
998 / 25021
26
05'04"
(01:31'04")
11.92 (-38.78)
1006 / 26027
27
02'43"
(01:33'47")
22.36 (-28.34)
1007 / 27035
28
02'01"
(01:35'48")
30.00 (-20.70)
1004 / 28039
29
01'14"
(01:37'02")
48.65 (-2.06)
994 / 29034
30
01'40"
(01:38'42")
36.73 (-13.97)
1010 / 30045
31
01'25"
(01:40'07")
42.86 (-7.85)
1010 / 31055
32
04'29"
(01:44'36")
13.19 (-37.52)
984 / 32039
33
05'56"
(01:50'32")
10.11 (-40.59)
998 / 33038
34
04'59"
(01:55'31")
12.12 (-38.58)
1006 / 34044
35
04'59"
(02:00'30")
12.12 (-38.58)
1006 / 35050
36
01'55"
(02:02'25")
31.58 (-19.13)
1000 / 36050
37
02'09"
(02:04'34")
27.91 (-22.80)
999 / 37049
38
01'27"
(02:06'01")
42.86 (-7.85)
1025 / 38075
39
01'11"
(02:07'12")
50.70
989 / 39064
40
02'37"
(02:09'49")
23.08 (-27.63)
1003 / 40067
41
01'22"
(02:11'11")
45.00 (-5.70)
1015 / 41083
42
01'30"
(02:12'41")
39.56 (-11.14)
980 / 42064
43
02'18"
(02:14'59")
26.47 (-24.23)
1009 / 43073
44
02'12"
(02:17'11")
27.27 (-23.43)
993 / 44067
45
02'19"
(02:19'30")
25.90 (-24.80)
996 / 45064
46
02'42"
(02:22'12")
22.64 (-28.06)
1015 / 46079
47
03'26"
(02:25'38")
16.90 (-33.80)
965 / 47044
8月累積里程 :
663.43 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 4 years ago
方大帥
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曾智億
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2
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.7
6.0 %
2
18.9
6.5 %
3
16.8
-7.8 %
4
20.1
4.0 %
5
21.6
-2.7 %
6
23.7
-3.8 %
7
18.0
3.6 %
8
14.3
5.6 %
9
11.4
7.8 %
10
10.7
7.1 %
11
16.7
7.7 %
12
27.5
-2.8 %
13
43.4
-8.7 %
14
34.6
-8.1 %
15
46.8
-13.7 %
16
16.3
-7.4 %
17
10.3
12.8 %
18
14.7
8.8 %
19
9.8
9.4 %
20
16.8
2.7 %
21
20.5
-3.6 %
22
37.5
-7.7 %
23
40.9
-7.0 %
24
15.7
7.0 %
25
10.8
8.1 %
26
11.8
6.4 %
27
22.0
-3.5 %
28
29.3
-3.9 %
29
48.6
-10.2 %
30
36.0
-5.2 %
31
43.4
-10.9 %
32
13.7
9.7 %
33
10.1
12.8 %
34
12.1
19.4 %
35
11.7
10.1 %
36
31.3
-4.2 %
37
27.9
-4.8 %
38
41.9
-3.7 %
39
51.4
-5.7 %
40
22.6
-4.7 %
41
45.0
-4.3 %
42
40.0
-2.1 %
43
26.7
1.3 %
44
26.7
2.6 %
45
25.9
2.4 %
46
22.9
-3.0 %
47
17.1
3.6 %
47.0
23.0
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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