10.0 km | 00:54:56 | 05:29/km日期: 2014-10-27 06:18 - 地點: 新店溪畔 - 天氣: Cloudy - 平均心率: 163 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 05'28" / 05'22" / 05'25" / 05'26" / 05'31" / 06'12" / 05'20" / 05'19" / 05'23" / 05'26" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'23" | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
132.71 km 
Brooks RAVENNA 4 累積 :
638.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'22" | 00:10'50" |
| 3 | 05'25" | 00:16'15" |
| 4 | 05'26" | 00:21'41" |
| 5 | 05'31" | 00:27'12" |
| 6 | 06'12" | 00:33'24" |
| 7 | 05'20" | 00:38'44" |
| 8 | 05'19" | 00:44'03" |
| 9 | 05'23" | 00:49'26" |
| 10 | 05'26" | 00:54'52" |
| 10.0 | 04'36" | 00:54'57" |
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