3.8 km | 00:51:11 | 13:20/km日期: 2020-08-13 07:55 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 14'41" / 15'24" / 18'06" / 03'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'54" (+02'29") | 500 / 500 |
2 | | 16'27" (+06'02") | 500 / 1000 |
3 | | 16'20" (+05'55") | 500 / 1500 |
4 | | 14'25" (+04'00") | 500 / 2000 |
5 | | 11'22" (+00'57") | 500 / 2500 |
6 | | 10'25" | 500 / 3000 |
7 | | 10'34" (+00'09") | 500 / 3500 |
8 | | 14'37" (+04'12") | 337 / 3837 |
8月累積里程 : 86.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'41" | 00:14'41" |
2 | 15'24" | 00:30'05" |
3 | 18'06" | 00:48'11" |
3.8 | 03'34" | 00:51'11" |