戈七阿魔師 Amos 2020/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

戈七阿魔師 Amos 宜蘭
ID 39238

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戈七阿魔師 Amos

10.0 km | 00:58:58 | 05:53/km

日期: 2020-08-06 06:51 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 639 Cal

Pace: 05'46" / 05'40" / 05'47" / 05'48" / 05'57" / 06'00" / 06'07" / 06'10" / 06'03" / 00'00" /

晨跑台北田徑場

8月累積里程 : 86.00 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 946.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Jonas Wu, 李百信和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'40"	00:11'26"
3	05'47"	00:17'13"
4	05'48"	00:23'01"
5	05'57"	00:28'58"
6	06'00"	00:34'58"
7	06'07"	00:41'05"
8	06'10"	00:47'15"
9	06'03"	00:53'18"
10.0	05'42"	00:58'58"

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朋友動態

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"