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    Peili Lei 新竹
    ID 136732
    133 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Peili Lei 
    半馬 | 02:21:00 | 06:40/km | 第2半馬
    2014 第六屆遠東新世紀盃全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-10-19
    成績02:21:00
    總名次518 / -
    分組名次15 / -
    平均速度06:40/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'56")
    		00:28'56"01:02'54"
    10 km(01:02'54")
    		00:33'58" (+05'02")
    15 km(01:39'44")
    		00:36'50" (+07'54")01:08'54" (+06'00")
    20 km(02:11'48")
    		00:32'04" (+03'08")
    Finish(02:21:00)

    日期: 2014-10-19 05:59 - 總爬升: 316 m - 平均心率: 64 - 卡路里: 914 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'29"  (05'29")
    		05'25" (+00'11")1010 / 1010
    2
    05'34"  (11'03")
    		05'35" (+00'21")996 / 2007
    3
    05'48"  (16'51")
    		05'46" (+00'32")1004 / 3012
    4
    06'11"  (23'02")
    		06'05" (+00'51")1015 / 4027
    5
    06'04"  (29'06")
    		06'02" (+00'48")1003 / 5030
    展開計圈分析
    6
    06'13"  (35'19")
    		06'13" (+00'59")997 / 6028
    7
    06'43"  (42'02")
    		06'41" (+01'27")1002 / 7030
    8
    07'02"  (49'04")
    		06'58" (+01'44")1007 / 8038
    9
    06'35"  (55'39")
    		06'31" (+01'17")1009 / 9048
    10
    07'32"  (01:03'11")
    		07'35" (+02'21")993 / 10041
    11
    07'19"  (01:10'30")
    		07'15" (+02'01")1007 / 11048
    12
    10'04"  (01:20'34")
    		09'53" (+04'39")1017 / 12065
    13
    08'50"  (01:29'24")
    		08'52" (+03'38")995 / 13060
    14
    05'30"  (01:34'54")
    		05'27" (+00'13")1007 / 14068
    15
    05'17"  (01:40'11")
    		05'14"1008 / 15076
    16
    06'05"  (01:46'16")
    		06'03" (+00'49")1004 / 16081
    17
    07'28"  (01:53'44")
    		07'25" (+02'11")1005 / 17087
    18
    06'20"  (02:00'04")
    		06'16" (+01'02")1009 / 18096
    19
    06'02"  (02:06'06")
    		05'56" (+00'42")1015 / 19111
    20
    06'21"  (02:12'27")
    		06'19" (+01'05")1004 / 20116
    21
    06'25"  (02:18'52")
    		06'23" (+01'09")1004 / 21120
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15779~89%
    3:T乳酸耐力區157~16289~92%
    4:A無氧耐力區162~17292~97.5%
    5:I最大耗氧區172~17797.5~100%
    最大心率為177 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 136.73 km 亞瑟士 虎走 累積 : 453.5 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    Weiyen Tseng, Peiyin Lin 和其他 5 人說推
    · 留言
    馬松華 恭喜完賽
    2014-10-27 09:17 ·
     目標心跳區間: 121~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'27"00:05'27"
    205'34"00:11'01"
    305'46"00:16'47"
    406'07"00:22'54"
    506'02"00:28'56"
    606'14"00:35'10"
    706'41"00:41'51"
    806'57"00:48'48"
    906'35"00:55'23"
    1007'31"01:02'54"
    1107'11"01:10'05"
    1209'53"01:19'58"
    1309'02"01:29'00"
    1405'35"01:34'35"
    1505'09"01:39'44"
    1606'03"01:45'47"
    1707'13"01:53'00"
    1806'28"01:59'28"
    1906'01"02:05'29"
    2006'19"02:11'48"
    2106'23"02:18'11"
    21.507'12"02:21'42"

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