元翔（潔衣坊） 2020/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

元翔（潔衣坊）台中
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元翔（潔衣坊）

2.2 km | 00:12:34 | 05:42/km

日期: 2020-08-10 09:01 - 地點: 植物園➡️健行國小 - 天氣: 大太陽🌞🌞 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'12" / 06'45" / 03'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'12"

1000 / 1000

2

06'44"

(11'57")

06'44" (+01'32")

1000 / 2000

3

00'36"

(12'34")

05'27" (+00'15")

112 / 2112

暖身🌞🌞

8月累積里程 : 383.49 km

ASICS TARTHEREDGE 🐯 2E 鵝黃/黑累積 : 1146.9 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

sunway, TestRunner 和其他 59 人說推

·

觀看另 2 則留言

張清榮晚安安，新週運動愉快，颱風天，天氣不穩可能會隨時帶來下雨，運動時請注意安全哦，加油，加油

2020-08-10 19:38 ·

Louis 元翔大~早上好，暖身愉悅順心!

2020-08-11 11:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	06'45"	00:11'57"
2.1	05'28"	00:12'34"

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