8.9 km | 00:59:26 | 06:41/km日期: 2020-08-08 06:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'57" / 06'20" / 07'04" / 06'19" / 06'23" / 06'40" / 22'12" / 06'44" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'28") | 881 / 8881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.31 km 
Asics Kayano 24 累積 :
1036.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'20" | 00:13'17" |
| 3 | 07'04" | 00:20'21" |
| 4 | 06'19" | 00:26'40" |
| 5 | 06'23" | 00:33'03" |
| 6 | 06'40" | 00:39'43" |
| 7 | 22'12" | 01:01'55" |
| 8 | 06'44" | 01:08'39" |
| 8.9 | 06'47" | 01:14'38" |
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