5.1 km | 00:41:02 | 08:03/km日期: 2020-08-06 21:12 - 平均心率: 37 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7118 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'09" / 07'26" / 07'49" / 08'24" / 09'31" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" | 1002 / 1002 | 164 / 84 |
| 2 | | 07'26" (+00'18") | 1007 / 2009 | 166 / 80 |
| 3 | | 07'44" (+00'36") | 1001 / 3011 | 166 / 77 |
| 4 | | 08'25" (+01'17") | 1005 / 4017 | 182 / 65 |
| 5 | | 09'26" (+02'18") | 1001 / 5018 | 183 / 57 |
| 6 | | 07'17" (+00'09") | 95 / 5114 | 174 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.20 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'26" | 00:14'35" |
| 3 | 07'49" | 00:22'24" |
| 4 | 08'24" | 00:30'48" |
| 5 | 09'31" | 00:40'19" |
| 5.1 | 07'28" | 00:41'02" |
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