張志禎 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

張志禎桃園
ID 108560

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6.0 km | 00:30:33 | 05:05/km

日期: 2014-10-23 10:29 - 地點: 三峽台北大學 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 05'21" / 05'10" / 05'10" / 04'59" / 04'51" / 1258'20" /

桃園

張志禎

·

10月累積里程 : 403.56 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

林弘廷, Chienchi Hsu(建稷) 和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'10"	00:10'31"
3	05'10"	00:15'41"
4	04'59"	00:20'40"
5	04'51"	00:25'31"
6.0	05'09"	00:30'33"

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