9.1 km | 00:55:16 | 06:05/km日期: 2020-08-03 10:38 - 平均心率: 111 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'32" / 06'27" / 06'11" / 06'45" / 05'54" / 05'47" / 05'41" / 06'15" / 05'06" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'54" (+02'48") | 78 / 9078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 198.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'27" | 00:12'59" |
| 3 | 06'11" | 00:19'10" |
| 4 | 06'45" | 00:25'55" |
| 5 | 05'54" | 00:31'49" |
| 6 | 05'47" | 00:37'36" |
| 7 | 05'41" | 00:43'17" |
| 8 | 06'15" | 00:49'32" |
| 9 | 05'06" | 00:54'38" |
| 9.1 | 08'02" | 00:55'16" |
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