Chris Lee 2020/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lee 桃園
ID 336478

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5.2 km | 01:01:55 | 11:50/km

日期: 2020-08-04 06:46 - 總爬升: 292 m - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%

Pace: 12'19" / 12'03" / 20'18" / 07'24" / 07'29" / 10'17" /

基本訓練

8月累積里程 : 5.23 km

saucony KINVARA 9 累積 : 350.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

路跑在雲端(阿Paul), ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	12'03"	00:24'22"
3	20'18"	00:44'40"
4	07'24"	00:52'04"
5	07'29"	00:59'33"
5.2	10'28"	01:01'55"

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