6.0 km | 00:39:24 | 06:34/km日期: 2020-08-03 18:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'44" / 05'42" / 08'53" / 05'40" / 05'56" / 06'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+03'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
227.20 km 
Nike Zoom Pegasus 37（黑） 累積 :
40.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'42" | 00:12'26" |
| 3 | 08'53" | 00:21'19" |
| 4 | 05'40" | 00:26'59" |
| 5 | 05'56" | 00:32'55" |
| 6 | 06'29" | 00:39'24" |
| 6.0 | 03'39" | 00:39'25" |
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