9.0 km | 01:01:36 | 06:50/km日期: 2020-08-03 15:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 08'02" / 06'29" / 08'11" / 06'36" / 06'09" / 05'47" / 06'32" / 06'33" / 3650'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+01'30") | 1001 / 9002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 89.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'29" | 00:14'31" |
| 3 | 08'11" | 00:22'42" |
| 4 | 06'36" | 00:29'18" |
| 5 | 06'09" | 00:35'27" |
| 6 | 05'47" | 00:41'14" |
| 7 | 06'32" | 00:47'46" |
| 8 | 06'33" | 00:54'19" |
| 9.0 | 07'17" | 01:01'37" |
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