3.1 km | 00:39:48 | 12:39/km日期: 2020-08-01 10:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 34°C - 濕度: 42%
Pace: 07'55" / 10'08" / 14'01" / 54'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+05'47") | 2606 / 2606 |
| 2 | | 26'48" (+23'10") | 50 / 2657 |
| 3 | | 03'50" (+00'12") | 37 / 2694 |
| 4 | | 30'04" (+26'26") | 101 / 2796 |
| 5 | | 03'38" | 41 / 2837 |
| 6 | | 25'01" (+21'23") | 89 / 2926 |
| 7 | | 06'12" (+02'34") | 20 / 2947 |
| 8 | | 41'39" (+38'01") | 196 / 3143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 75.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 10'08" | 00:18'03" |
| 3 | 14'01" | 00:32'04" |
| 3.1 | 53'52" | 00:39'48" |
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