10.0 km | 01:14:15 | 07:24/km日期: 2014-10-22 16:40 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1493 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'46" / 06'56" / 07'02" / 07'24" / 07'34" / 07'27" / 07'39" / 07'42" / 07'43" / 07'31" / 36'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'56" (+00'12") | 1009 / 2013 |
| 3 | | 07'02" (+00'18") | 1003 / 3016 |
| 4 | | 07'23" (+00'39") | 1008 / 4024 |
| 5 | | 07'34" (+00'50") | 1000 / 5025 |
| 6 | | 07'28" (+00'44") | 1005 / 6031 |
| 7 | | 07'36" (+00'52") | 1006 / 7037 |
| 8 | | 07'45" (+01'01") | 1001 / 8039 |
| 9 | | 07'40" (+00'56") | 1008 / 9047 |
| 10 | | 07'28" (+00'44") | 1007 / 10055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
43.14 km 
DIADORA DA0AMR6915 累積 :
827.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'56" | 00:13'42" |
| 3 | 07'02" | 00:20'44" |
| 4 | 07'24" | 00:28'08" |
| 5 | 07'34" | 00:35'42" |
| 6 | 07'27" | 00:43'09" |
| 7 | 07'39" | 00:50'48" |
| 8 | 07'42" | 00:58'30" |
| 9 | 07'43" | 01:06'13" |
| 10 | 07'31" | 01:13'44" |
| 10.0 | 36'54" | 01:14'15" |
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