王智育 2020/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
ID 97295

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10.0 km | 01:18:51 | 07:51/km

日期: 2020-08-01 05:42 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'31" / 06'48" / 06'29" / 06'34" / 06'33" / 09'04" / 06'49" / 09'44" / 11'49" / 07'34" / 24'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'26"

995 / 995

2

06'48"

(13'13")

06'48" (+00'22")

999 / 1995

3

06'35"

(19'48")

06'31" (+00'05")

1007 / 3003

4

06'28"

(26'16")

06'29" (+00'03")

994 / 3998

5

06'39"

(32'55")

06'35" (+00'09")

1009 / 5007

展開計圈分析

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8月累積里程 : 81.42 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago

辛順堅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'48"	00:13'19"
3	06'29"	00:19'48"
4	06'34"	00:26'22"
5	06'33"	00:32'55"
6	09'04"	00:41'59"
7	06'49"	00:48'48"
8	09'44"	00:58'32"
9	11'49"	01:10'21"
10	07'34"	01:17'55"
10.1	13'14"	01:18'39"

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