chu憲 2020/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

chu憲高雄
ID 407236

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5.0 km | 00:34:38 | 06:55/km

日期: 2020-08-01 06:03 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'36" / 06'11" / 07'26" / 06'26" / 07'56" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 20.07 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'11"	00:12'47"
3	07'26"	00:20'13"
4	06'26"	00:26'39"
5	07'56"	00:34'35"
5.0	47'48"	00:34'39"

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