Kuo-Jung Liu 2014/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo-Jung Liu 桃園
ID 140056

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5.0 km | 00:30:35 | 06:07/km

日期: 2014-10-22 17:14 - 地點: 觀音樹林村 - 天氣: 陰細雨 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 05'48" / 05'57" / 06'18" / 06'25" / 06'12" /

桃園

Kuo-Jung Liu

卡路里消耗標示於路面好特別

高德琪說推

·

10月累積里程 : 100.99 km

MIZUNO Wave RIDER18 累積 : 406.3 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

張重聰, 高德琪和其他 5 人說推

·

高德琪好像「馬」XD，再跑個「龍」字，加起來就「龍馬」精神嘍，哈

2014-10-23 09:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'57"	00:11'45"
3	06'18"	00:18'03"
4	06'25"	00:24'28"
5.0	06'11"	00:30'35"

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