7.1 km | 00:40:43 | 05:41/km日期: 2020-07-28 22:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 909 Cal - 總步數: 6910 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'07" / 05'48" / 05'40" / 05'35" / 05'28" / 05'32" / 05'31" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'21") | 2502 / 2502 | 167 / 100 |
| 2 | | 05'34" | 2511 / 5013 | 170 / 105 |
| 3 | | 05'32" | 2144 / 7158 | 171 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 107.56 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'48" | 00:11'55" |
| 3 | 05'40" | 00:17'35" |
| 4 | 05'35" | 00:23'10" |
| 5 | 05'28" | 00:28'38" |
| 6 | 05'32" | 00:34'10" |
| 7 | 05'31" | 00:39'41" |
| 7.1 | 07'09" | 00:40'43" |
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