7.1 km | 00:57:27 | 08:05/km日期: 2020-07-30 19:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 10'57" / 05'55" / 09'21" / 07'21" / 08'42" / 05'41" / 08'23" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'56" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+03'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+02'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'39" (+05'58") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 125.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'57" | 00:10'57" |
| 2 | 05'55" | 00:16'52" |
| 3 | 09'21" | 00:26'13" |
| 4 | 07'21" | 00:33'34" |
| 5 | 08'42" | 00:42'16" |
| 6 | 05'41" | 00:47'57" |
| 7 | 08'23" | 00:56'20" |
| 7.1 | 11'33" | 00:57'28" |
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