6.0 km | 00:44:48 | 07:26/km日期: 2020-07-29 21:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'49" / 07'42" / 07'32" / 07'32" / 07'03" / 07'00" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'42" | 00:15'31" |
| 3 | 07'32" | 00:23'03" |
| 4 | 07'32" | 00:30'35" |
| 5 | 07'03" | 00:37'38" |
| 6 | 07'00" | 00:44'38" |
| 6.0 | 07'02" | 00:44'48" |
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