8.0 km | 01:06:37 | 08:19/km日期: 2020-07-24 18:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 07'06" / 06'49" / 06'45" / 07'13" / 07'06" / 06'47" / 10'38" / 14'12" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'38" (+03'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'06" (+07'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'32" (+08'47") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 38.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'49" | 00:13'55" |
| 3 | 06'45" | 00:20'40" |
| 4 | 07'13" | 00:27'53" |
| 5 | 07'06" | 00:34'59" |
| 6 | 06'47" | 00:41'46" |
| 7 | 10'38" | 00:52'24" |
| 8 | 14'12" | 01:06'36" |
| 8.0 | 18'38" | 01:06'45" |
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