Nelson Liao 2014/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson Liao 台北市
ID 156116

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3.0 km | 00:19:55 | 06:37/km

日期: 2014-10-20 20:54 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'43" / 06'34" / 06'33" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

楊國良, ricky tseng 和其他 6 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'34"	00:13'17"
3	06'33"	00:19'50"
3.0	08'17"	00:19'55"

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