6.8 km | 00:55:51 | 08:11/km日期: 2020-07-23 19:27 - 平均心率: 133 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'52" / 08'27" / 08'16" / 08'48" / 08'29" / 07'31" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 821 / 6821 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 94.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'27" | 00:17'19" |
| 3 | 08'16" | 00:25'35" |
| 4 | 08'48" | 00:34'23" |
| 5 | 08'29" | 00:42'52" |
| 6 | 07'31" | 00:50'23" |
| 6.8 | 06'42" | 00:55'54" |
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