10.0 km | 00:56:37 | 05:39/km日期: 2020-07-25 18:10 - 平均心率: 139 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'06" / 05'21" / 05'19" / 05'35" / 05'46" / 06'04" / 05'45" / 05'51" / 05'44" / 06'06" / 01'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 52.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'21" | 00:10'27" |
| 3 | 05'19" | 00:15'46" |
| 4 | 05'35" | 00:21'21" |
| 5 | 05'46" | 00:27'07" |
| 6 | 06'04" | 00:33'11" |
| 7 | 05'45" | 00:38'56" |
| 8 | 05'51" | 00:44'47" |
| 9 | 05'44" | 00:50'31" |
| 10 | 06'06" | 00:56'37" |
| 10.0 | 01'51" | 00:56'38" |
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