8.0 km | 00:44:12 | 05:30/km日期: 2020-07-26 20:41 - 平均心率: 170 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6974 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'23" / 05'22" / 05'37" / 05'37" / 05'40" / 05'37" / 05'40" / 04'49" / 15'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'50") | 1001 / 1001 | 157 / 116 |
| 2 | | 05'26" (+00'50") | 1000 / 2002 | 158 / 116 |
| 3 | | 05'40" (+01'04") | 1002 / 3004 | 156 / 112 |
| 4 | | 05'43" (+01'07") | 1002 / 4007 | 156 / 111 |
| 5 | | 05'43" (+01'07") | 1001 / 5009 | 157 / 111 |
| 6 | | 05'43" (+01'07") | 1000 / 6009 | 158 / 110 |
| 7 | | 05'41" (+01'05") | 1000 / 7010 | 157 / 111 |
| 8 | | 04'36" | 1002 / 8012 | 161 / 134 |
| 9 | | 07'05" (+02'29") | 14 / 8026 | 200 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
41.23 km 
NIKE Pegasus turbo2 累積 :
834.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'22" | 00:10'45" |
| 3 | 05'37" | 00:16'22" |
| 4 | 05'37" | 00:21'59" |
| 5 | 05'40" | 00:27'39" |
| 6 | 05'37" | 00:33'16" |
| 7 | 05'40" | 00:38'56" |
| 8 | 04'49" | 00:43'45" |
| 8.0 | 16'47" | 00:44'12" |
展開計圈分析
留言 
